肘杖（前臂拐杖）：适合需要适度稳定性和支持的患者。这款比较美观轻便，而且不容易伤到腋窝软组织、神经及血管，但对患者的平衡能力、上肢肌力要求比较高。
腋拐：适合需要较强稳定性和支持的患者，不过要注意，使用不当时可能会造成腋窝神经、血管损伤，而且对患者的上肢及躯干肌力、功能要求高。
助行架：适合需要很强稳定性和支持、患侧下肢零负重或部分负重的患者，能提供非常好的支持，不过体积比较大，难以存放或搬运，在狭小空间里用着也不太方便。
可以看出，每种拐杖能提供的支撑度和稳定度都不一样，所以要根据自己的需要来选择拐杖，给身体提供最好的支撑。
你知道拐杖应该调多高吗？
02
选择了合适的拐杖种类，也需要注意选择合适的拐杖高度，否则拐杖非但不能提供强力支撑，反而可能让人更难以保持平衡。
那么拐杖的高度怎么选呢？
#1
手杖：穿鞋直立在平坦地面上，双手自然下垂，手杖垂直放在身侧，此时手杖把手应该和手腕部（腕横纹）平齐。
