4、返回地面的航天员，要进行至少三个月甚至半年的疗养休整，才能恢复正常的生活、工作和日常训练
我们到了航天员在返回当天，一直坐在椅子上，被工作人员“抬到”北京，他们在登机、下机时，都是被人抬着的，具体原因前面已经介绍。
但事实上，返回地面的航天员身体恢复的过程远不止这么简单，他们接下来还要接受三个阶段的恢复调整，分别是医学隔离期、医学疗养期和恢复疗养期。
航天员参加完简单的欢迎仪式之后，并不能马上回家，而是要被送至北京航天城的公寓进行医学隔离，这个过程至少要两周时间。医学隔离是为了让航天员适应地面的重力环境，避免外人打扰。
医院隔离结束后，航天员要进行为期20天左右的医学疗养期，医护人员会为他们进行全面的身体检查和治疗，目的是提高他们的免疫力和抗病能力。
最后一个阶段是恢复疗养期，为期三个月甚至更久。在这个过程中，航天员要进行适当的体能训练，旨在恢复之前的身体状况。
当航天员的各项身体指标，都恢复到执行太空任务之前的状态，或者达到了航天员日常训练的标准后，他们才能跟其他航天员一样，进行正常的生活、工作和日常训练。
总之，执行过太空任务的航天员，返回地球后要进行很长一段时间的休整和调养，远不止出舱被抬着走那么简单。
神舟十二号已经返回一段时间了，神舟十三号即将升空，在此之前的天舟三号，已经完成了运送物资的任务。
根据载人航天工程的相关新闻报道，第二批进驻中国空间站的航天员中，将有一名女性航天员，他们要在空间站里生活六个月。
也就是说，神舟十三号三位航天员，在轨生活六个月之后，身体发生的变化将会更大，他们返回地球时会面临更加极端的挑战。
