●肉鸡
肉鸡饲养时间短,鸡肉中水分含量较高, 蛋白质含量少,肌肉组织较为松散,具有肉质细嫩的特点。肉鸡不适合久炖,否则肉质会太烂,而且肉鸡的脂肪含量较多,一经炖煮之后,汤水表面会浮现出一层油脂,所以肉鸡最适合的烹饪方式就是油炸、烧烤或切丁热炒。
●乌骨鸡
真正的乌骨鸡,从鸡皮、鸡肉到鸡骨头都是黑的。自古以来人们都相信它有极佳的滋补与食疗效果,而且乌骨鸡不容易饲养,产量也有限,所以价值不菲,假货也多。作为冬令进补的食材之一,乌骨鸡一直很受欢迎。
●散养鸡
散养鸡多饲养于山坡地、果林间,肉质较为紧实、富有弹性。这类鸡需放养,所以生产成本高,但肉质较佳,通常售价也较高。
●土鸡
所谓的土鸡并不是指品种,而只是养鸡场、卖家与消费者对鸡的习惯称呼。它通常具有大而直立的单冠、金黄至红色或其他花色的羽毛、铅色的脚胫。它具有体型较小、肉质有嚼劲、皮薄骨细的特点。
●仿土鸡
肉质近似土鸡,但它的肉质较为紧实,纤维也较粗,吃起来很有咬劲,因此,仿土鸡很适合用来炖煮或蒸煮,肉质可以久炖不烂且保持良好的口感。
鸡肉处理的技巧技巧1:鸡肉分切法
买回一只整鸡,却不知道该如何将鸡分 解?首先将鸡头和鸡爪切下来,再把背部剖开,然后切下鸡翅和鸡腿,其余的鸡肉把它切成块状就可以了。
技巧2:全鸡分切法
鸡肉的肉质细嫩,所以在切鸡肉的时候,必须顺着纹路来切,这样鸡肉经加热烹调后,不论是肉条或是肉丝,都不会呈现出卷缩状而影响口感。
技巧3:鸡胸去骨法
先将带骨鸡胸肉用刀子切出需要的分量,再将鸡胸里头的骨头划开、取出即可。去除带筋的部位可使肉质的口感更细腻。
技巧4:鸡翅去骨法
通常将鸡翅去掉骨头,大都是为了填塞馅料在里面。所以须先将鸡翅底部的鸡肉用 刀子切开,再将鸡皮往外并向后翻转,这时候就会看见一小节的骨头,用刀子将它切下来取出即可。
技巧5:鸡腿去骨法。
如果想将整只鸡腿里的骨头剔除,可以先切除胸骨的部分,再顺延着骨边内侧、外侧划开后,就会看见整支腿骨,这时候再将腿骨的底端敲断,便可轻松拿出鸡腿里的骨头。
宫保鸡丁
材料:鸡胸肉120克,大蒜15克,葱10克,干辣椒10克,蒜味花生 10克
调料:酱油1勺,料酒1勺,花椒少许,白醋1勺,水淀粉1勺,白糖1勺,香油1勺,油适量。
腌料:酱油1勺,淀粉1勺
制作方法:
①鸡胸肉去骨、去皮、切丁,放入腌料中腌10分钟;葱切段;大蒜拍扁切片;干辣椒切段,备用。
②取锅,烧热后倒入适量油,放入鸡胸肉丁炸熟捞起。
③锅中留少许油,放入葱段、蒜片、干辣椒段与花椒炒香,再加入炸好的鸡胸肉丁与所有调料(除香油外)翻炒均匀,起锅前放入蒜味花生、淋上香油炒匀即可。
三杯鸡
材料:土鸡1/4只,老姜100克,大蒜40克,罗勒50克,红辣椒1/2个
调料:胡麻油2勺,料酒5勺,酱油3勺,糖1.5勺,鸡精1/4勺
腌料:盐1/4勺,酱油1勺,糖1/2勺,淀粉1勺
制作方法:
①土鸡切小块,洗净沥干,加入所有腌料中拌匀;老姜去皮,切0.3厘米片状;大蒜去皮,切去两头;罗勒挑去老梗,洗净;红辣椒对剖,切片;热锅,加入1/2碗色拉油,放入姜片及大蒜,分别炸至金黄后盛出,备用。
②锅中留少许油,以中火将鸡块煎至两面金黄后,盛出沥油,备用。
③另热锅,放入胡麻油,加入炸好的姜片、大蒜,以小火略炒香。
④再加入其余调料及煎好的鸡块翻炒均匀;转小火,盖上锅盖,每2.5分钟开盖翻炒一次,炒至汤汁收干。
⑥起锅前,再加入罗勒、红辣椒片,炒至罗勒略软即可(盛盘后可另加入新鲜罗勒装饰)。
椒麻鸡