全职妈妈5点多就起床，带孩子晨练，7点早餐还能端出8种美食！生活就是一日三餐， 只要心中有爱，每天都可以过得有滋有味。喜欢用图片和文字记录我的早餐生活，因为它是一天的开始，带着美好出镜，光看图就能让人心情美美的。
最近这两周开始带着多多出去晨练，每天五点四十五左右起床，六点出门，六点半回到家再做早饭，虽然有点匆忙， 但感觉很好。多多一直不能开学，总是睡懒觉也不好，早上出去走2公里路再回来，我做早餐她做作业，至少早餐前她能完成一项作业。而多爸就在家看着睡觉的蘑菇妹。
有人觉得早餐和晨练不能两全，其实那只是自己找来的借口，只要想做，就能做到。比如我，早餐端出8样美食，好吃的肉龙， 香甜的杂粮豆浆，好看又营养的黄瓜厚蛋烧，还有蒸的粗粮、开胃小菜，营养的水果，并没有耽误多长时间。
只要安排合理，早起一会儿，很多家常美食都可以轻松制作，非常方便，来看看我是怎么准备早餐的吧！
肉龙的做法中，肉馅和发面是两个主要的步骤，不过肉馅好解决，用绞肉机十秒就可以把肉块打成肉馅。而发面可以使用一次发酵法，比较节省时间。详细步骤请往下看。
步骤1：把猪肉去皮切成小块，放到绞肉机里绞成肉馅；
步骤2：肉馅里放上生抽酱油、盐、葱姜料酒，还可以加一点白砂糖，搅拌均匀；如果觉得早上时间不够充足，可以提前准备好肉馅，冰箱里冷藏备用；
