燕麦面怎么做好吃不硬,燕麦面的正确吃法大全

3、西兰花清洗干净后剁碎。

4、所有食材放入同一个碗中，放入一点宝宝有机酱油，大宝宝可以放一点点盐。 》小芽用的即食燕麦比较容易软的，如果你用的燕麦片比较厚比较硬可以提前浸泡下。 》如果是比较小宝宝吃，也可以把所有食材都放在料理机中搅成肉泥，这样更细腻一些。 》蛋清或者水的量根据肉泥的干湿程度调整，不要太干，稍微湿一点丸子会更嫩。

5、用筷子搅拌均匀。

6、用手将肉泥搓成直径2-2.5cm的肉丸子。 》这个食材量小芽做了9个肉丸，大概是宝宝2餐的食用量。