喜大普奔，今天出伏啦！三伏结束，意味着暑气渐消，天气慢慢变得凉爽了，酷暑造成的食欲下降，也会慢慢好转啦！抓住这秋高气爽的黄金季节，好好补补最重要！
今天三伏最后一天，出伏吃啥？按照老传统吃，一年好身体！
咱们国家地广物博，饮食习俗因地域不同也有差异：就三伏饮食来说，上海人讲究“头伏馄饨二伏茶”；杭州人讲究的是“头伏火腿二伏鸡，三伏吃个金银蹄”；南昌人讲究“头伏吃鸡二伏鸭”；湖南人和江西人则讲究出伏吃鸡，认为“出伏吃只鸡，一年好身体”。而对于北方人来说，尤其是生活在皇城根的老北京人，特别在意三伏天吃什么，他们讲究的是“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。
今早跟朋友们聊起，大家才惊呼，才知道今天是出伏了！来不及准备了咋办？想起去年出伏，也是当天早上才知道，老爸袖子一卷：我来露一手！叮叮咚咚不过10来分钟的功夫，一份鲜香美味的“出伏鸡”就端上桌啦！
想着平时吃个鸡又是烫又是焖，没个把小时哪里搞得定！于是缠着老爸，要他把秘密武器传给我！哈哈，老爸一五一十毫无保留地把这个快手鸡的做法教给了我，趁今天有空，把做法仔细整理一下，大家可以试试哈，以后下班回家分分钟也能吃到美味的大菜啦！这个懒人做法，绝对是咱们上班族的福音呀！
【压力锅焖鸡】
鸡一只 姜蒜瓣适量 青红椒两个 盐适量 葱花适量
做法：
