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【吃完饭就犯困，几招助你缓解食困】民生视角关于饱后犯困，广为流传的说法是：吃完饭后，为了消化，进入胃肠道的血液就会增加，供应大脑的血量会减少，从而导致短时间内大脑缺血缺氧，引起反应迟钝、犯困的情况。那么，如何缓解食困？一起来看看via科普中国

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来源： 浙江发布