西红柿菠菜鳕鱼面,荤素搭配,色香味俱全,便宜简单又好吃
这样一道非常快手的西红柿菠菜鳕鱼面就做好了,西红柿味道酸酸的,再加上菠菜的点缀,瞬间就把宝宝胃口吊起来。
后记:
鳕鱼刺非常少,营养丰富,含有大量的蛋白质,肉质鲜嫩,清口不腻,非常适合宝宝食用。
西红柿味道酸酸的,很多小宝宝很喜欢,在者还能盖住鳕鱼的腥味。
浓浓的西红柿汁,嫩嫩的鱼肉,碧绿的菠菜,配上面条,一碗美味又营养的西红柿菠菜鳕鱼面就出锅啦!
西红柿菠菜鳕鱼面,荤素搭配,色香味俱全,便宜简单又好吃
相信你家的宝宝也会很喜欢的,各位宝妈们为了娃赶紧做起来吧!这碗面做法简单,食材也简单。不用担心宝宝拒绝!
小贴士:
1.鳕鱼要提前解冻,我都是超市买的一块块的鳕鱼块(偶尔婆婆会去海鲜市场买整条的鳕鱼)
2.鳕鱼用姜片、柠檬片都可以去腥,初次添加辅食的宝宝不用腌制也可以的
3.菠菜要焯水去掉草酸