鸡蛋虾仁的搭配,做早餐营养很丰富哦,不管是宝宝吃,还是减肥健身人士吃都可以。全麦粉代替白面粉,即低碳水又高饱腹感。添加玉米胡萝卜豌豆,色彩丰富,补充维生素,看上去食欲感满满! 简单方便,快速早餐还不赶紧做起来!
By 沐子酱
用料
- 鸡蛋 2个
- 虾 100克
- 全麦粉 30克
- 黑胡椒海盐 适量
- 玉米胡萝卜豌豆粒 150g
做法步骤
1、两个鸡蛋加30g全麦粉
2、加盐搅拌均匀成糊状
鸡蛋虾仁的搭配,做早餐营养很丰富哦,不管是宝宝吃,还是减肥健身人士吃都可以。全麦粉代替白面粉,即低碳水又高饱腹感。添加玉米胡萝卜豌豆,色彩丰富,补充维生素,看上去食欲感满满! 简单方便,快速早餐还不赶紧做起来!
By 沐子酱
1、两个鸡蛋加30g全麦粉
2、加盐搅拌均匀成糊状
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