早上吃虾和鸡蛋当早餐,早上吃虾能代替鸡蛋的蛋白质吗

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-07-21 19:30:02

3、热锅小火喷亚麻籽油

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4、食材下锅加黑胡椒海盐翻炒

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5、小火倒入鸡蛋液

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6、蛋液半凝固的时候倒入炒好的食材

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