3 吸入大量粉笔灰会导致尘肺病吗？
A 会
B 不会
正确答案： B
题解：
粉笔灰尘的颗粒较大，大多不会吸入到下呼吸道，又加上粉笔是由石膏制成的，本身对人体无毒，因此不会导致尘肺病，另外医学界至今也尚无因吸入粉笔灰引起肺部疾病的报道。
4 以下四个选项中，哪项不是对正确坐姿的描述？
A 脖子直立
B 脚掌平放接触地面
C 双臂放松靠近躯干
D 背部微曲紧靠椅背
正确答案： D
题解：
脖子直立，双脚放平，双手紧贴躯干都是有助脊椎维持生理弧度的端坐姿势，而背部微曲紧贴椅背会让背部的脊椎过度受力，造成各类脊椎疾病。
5 下列说法中不正确的是
A 放松精神有助预防胃病
B 减肥有助防止胃下垂
C 经常运动有助预防痔疮
D 多吃核桃有助改善便秘
正确答案： B
题解：
A，长期精神压力过大，大脑皮质功能失调、植物神经和内分泌系统紊乱时，就会出现胃酸分泌失常、十二指肠液反流减少等不正常现象，削弱了对胃黏膜的保护。神经紧张还易造成胃、十二指肠壁血管痉挛，供血减少，从而促成胃病的发生。
B，胖的人反而不容易得胃下垂，因为脂肪将肚子中的空间塞满了，托住了胃和内脏
C，久坐久站会导致血液循环不畅，肛门静脉血液容易淤积而使静脉扩张、直肠静脉回流发生障碍从而扩张弯曲成痔。运动可以缓解这一问题。
D，核桃内含有丰富的核桃油，还有大量的粗纤维。核桃油能软化大便，润滑肠道。粗纤维能吸水膨胀，刺激肠道运动，从而达到治疗便秘的效果。
胖的人不容易得胃下垂（是肯定的，要增加腹腔的脂肪。），练核心力量对胃下垂不会有什么帮助，年纪大的人容易得胃下垂。胸腔肌肉和呼吸有关系，外围肌肉对内脏影响其实很小。
每周日下午三点半
锁定五星体育《运动不倒“问”》
答对五题 精美奖品送给您！
