快乐、平静、害怕、愤怒……是我们的情绪小伙伴,它们有着不同的颜色。学会与不同的情绪相处,让成长充满丰富的色彩。 ——致我们的情绪伙伴们
同学们,最近疫情又悄然来临
健康码出现“黄码”、核酸检测等情况的出现
给我们的学习和生活带来了不小的变化
不少同学出现了担忧、害怕等情绪
当我们的“情绪伙伴”来敲门时
我们可以怎样应对呢?
视频不长(六分半钟),但干货满满
走过路过,可别手滑错过啦
同时也请家长朋友们提醒孩子
保持与屏幕的距离,爱护眼睛哟
戳↓↓↓
面对突如其来的变化
大家的“情绪伙伴”们可能会活跃起来
有一些情绪小伙伴想要引起我们的关注
表现就会尤为突出
回顾过去一周你的情绪
有哪些情绪小伙伴常常来找你呢?