橙子皮可别扔了,还能这样做,每天泡1杯,味道不输果汁
平时很多人都喜欢吃橙子,橙子吃起来的口感酸甜,水分也是很充足。关键是橙子里面含有丰富的维生素C,还含有胡萝卜素,这样可以起到保护血管等作用。
橙子剥皮之后可以直接吃,也可以榨成汁来喝,外面卖的一杯汁可是不便宜的,怎么也要二十块钱左右一杯,所以还不如买橙子回家自己榨了,这样不仅更加新鲜还可以省钱。味道不输鲜榨果汁。
外面平时吃橙子的时候都是直接将皮剥掉的,橙子也没有什么用,直接扔垃圾桶里面了。其实橙子皮也是宝,比如它具有化痰的作用,还能够消食,提神醒脑以及美容和护发的作用,因此不要直接扔了。
今天推荐的是可以直接食用的橙子皮,做好之后能够泡水喝,味道香甜,还能起到养生的作用。其实这样的做法也特别简单,要是有兴趣不妨学起来。
【菜名】糖渍橙皮丁
【配料】橙皮,水,冰糖,白糖,密封罐
【制作步骤】
1、先要将所需的材料都备齐,要是做得多就多准备几个密封罐。先将新鲜的橙子皮剥下来,剥下来的橙子皮要切成小丁,尽量是切的小一点,里面的白皮有点苦,要是对苦味很敏感的话,可以将白皮去掉。