怎么做一个人的晚餐,一个人最简单最省事的晚餐

准备食材:琵琶腿，鸡蛋，菠菜，姜末，蒜末。

准备食材:肥牛卷，洋葱，鸡蛋，白芝麻，葱花。

准备食材:鸡胸肉，鸡蛋，生菜，小米椒，海苔碎，红椒，蒜末。

准备食材:番茄，鸡蛋，葱蒜。