提臀运动适合什么人做,提臀怎么锻炼最有效

大家好，我是悠米爱健身。

卡戴珊与侃爷被外媒报道正在办离婚手续，目前两人都没有回应。如果他们真的散了，的确有点令人惋惜。

卡戴珊虽然身高只有160CM，但是她的身材却让很多人羡慕，无论走到哪里都是焦点。

你很难想象40岁的她，已经是4个孩子的母亲，却依然保持曲线身材。

没有多余的赘肉，无论是肩部、腰间比例，还是腿型、臀型都非常完美。

她和自己女儿走路的街拍照，感觉就像是在看时装走秀。

与侃爷在一起，她也能成为闪亮的焦点。

尤其是这张侧身照片，这套深蓝色衣服恰好展示出她的翘臀。