图4-10 《情绪魔法师》哀
图4-11 电系魔法师游戏卡
电系魔法师，如闪电般在黑白的世界里穿梭，人的惊惧常常如同闪电突袭而过后的感受。电系魔法师负责担心、紧张、胆怯、畏惧、害怕、惊恐等情绪的管理与沟通。在电系的国度里，那些成员们总是容易一闪而过，很难捕捉的到，但越是如此，我们越要更好的呵护它们，让它们感觉安全，它们才会更长久的留下来，让我们识别和连接。
一个人，长久的让电系魔法师站在最前列，当那种遇事惧怕成为自己的面具时，“习得性无助”[9]便成了这个人生存的武器。他总是不会、不行、害怕、不能，总是需要别人的保护和包办，这种生活看起来自在，但其实他本人也很痛苦。谁愿意真正承认自己的无能呢？
一个五岁的孩子有着强烈的习得性无助，他在不被满足的时候，会直接往人身上贴然后倒下去，就像自己没有了骨头，必须吸附在他人身上一样。有一次在靠过来时我特意闪开，他摔倒在地上，还挺疼，接下来再看他去依靠时，就变得小心的多，至少不再会摔倒。可见，并不是他真的不行，他只是把电系魔法师当作武器，来获得他人的同情和帮助。
这个孩子虽然生理年龄有五岁了，但心理年龄和认知年龄，才不到三岁。长久的习得性无助，会让他总是能获得别人的照护，他自己什么都不用做，只要表现的不行就可以获得满足。只要一哭闹，爷爷就给买；只要一说痛，全家人就都围过来。在这样的环境下成长，他怎么可以长大呢？如果长大了，靠什么再获得别人的关照呢？
当他多次不被满足并释放情绪时，一边哭喊着“脚疼”，一边使劲跺脚，用牙咬，好像要把脚从身体切割出去。当他获得不了帮助、自己又无法达到目标时，那种对自己无能的愤怒就呈现出来了。他的愤怒只有在害怕不能解决问题、变得脆弱时，才会跑出来抢占前端，让他展现出那种歇斯底里的挣扎，可惜大多数时候，害怕还是站在前面去展现他日常的样子，好让他得到更多的照看。
其实电系魔法师管理好了，会为我们人类加持上很灵敏的警报系统。比如在考场上，如果过度放松轻敌，结果常常不如人意，此时如果能够调用一些紧张来暖场，我们可能就会更加专注，甚至超长发挥。
如何识别电系魔法师？
面部表情上，我们能看到面部肌肉绷紧，眼睛瞪圆，瞳孔缩小，双眉挑起，嘴巴咧开两侧向外延伸（参照《情绪力游戏卡》）。
图4-12 《情绪力游戏卡》惧
身体语言上，我们可以看到它整体收缩、又矮又窄、无力的、绷紧的、蜷缩的、压抑的、僵硬的；他也可能会迅速逃开，硬挺挺的远离危险源头（参照《情绪魔法师》）。
图4-13 《情绪魔法师》惧
