练跳投的正确方法

上面是食指放中间，现在换成中指在球的中间位置。

注意投篮后的手型，手指有一个下压的动作。建议可以在罚球线前跨一步训练动作，这个位置不需要太大的投篮力量，可以让我们更专注投篮动作。

最后则是利用食指和中指投篮，两只手指微微张开，形成一个V字型。

V字手型投篮，能够让球更直更准，把握好抛物线和投篮力量，命中率会有明显提升。