不会还有人不知道
风油精是可以喝的吧
只需要3、4滴
瞬间把你拉回最佳状态
当然
这种方法并不适用于所有人
风油精的某些成分
对于孕妇、溃疡患者等人群
并不适用
并且口服风油精这种操作
也不能经常使用
想要解决犯困的问题
还可以继续看看接下来的方法
方法二：双脚离地
本山大叔的小品里
有这样一句经典台词——
双脚离地了
通道就关闭了
病毒上不去了
聪明的智商又占领高地了
其实“双脚离地”这个动作
除了有上述“功效”
对于消除困意也很有效果
因为这个动作真的——
很累
肌肉发力、运动
会让交感神经变兴奋
刺激身体分泌肾上腺素
可以帮你消除困意
充满干劲
方法三：弯腰捡东西
不那么累人的方法
当然也有
比如下面这个——
故意把东西扔地上
然后弯腰低头去捡
如果想让效果更好
可以在弯腰低头时保持8-10秒
然后再捡起来
