猪腰子怎样处理才能没味,猪腰子去味最佳方法

首页 > 生活 > 作者:YD1662025-04-22 12:10:53

猪腰子怎样处理才能没味,猪腰子去味最佳方法(1)

猪腰子怎样处理才能没味,猪腰子去味最佳方法(2)

众所周知,肾脏最主要的功能就是排泄身体不要的废物。

由于肾脏强大的代偿能力,处于肾病早、中期阶段的肾友们(CKD1-3a期),肾脏排泄废物的能力还是很强,患者症状少,饮食控制不那么严格,肾脏也可以很好地将食物产生的各种代谢废物排出去。

但到了肾病中晚期阶段,即肾小球滤过率降至45ml/min/1.73㎡以下(CKD3b-5期,包括肾衰竭、透析肾友),肾脏代谢废物的能力开始明显下降,这时候饮食不加以注意,那么就容易出现高血钾、高血磷、高血压、心血管疾病等并发症,导致一些不舒服的症状,甚至危及生命。

除用药处理外,饮食控制好对防治肾病并发症也非常重要,下面我们来看看哪些食物是列入肌酐高肾友们“黑名单”!

含钾太高的食物

猪腰子怎样处理才能没味,猪腰子去味最佳方法(3)

通过饮食摄入的钾,90%要经过肾脏排泄出去。

当肾脏排泄钾的能力下降后,肾友就容易发生高钾血症,导致乏力、麻木感,严重的高钾血症还会引起心律失常,非常危险,所以中晚期肾友平时要关注自己的血钾值,血钾经常超过5mmol/l的话,就得尽量少吃含钾高的食物了。

1.水果干

水果*钾含量通常都很高,比如每100g干桂圆含钾高达1348mg。

干枣含钾524mg/100g。

杏干含钾783mg/100g,葡萄干含钾995mg/100g。

2.低钠盐

普通盐的主要成分是氯化钠。

低钠盐的主要成分是氯化钠(约70%) 氯化钾(约30%),用了一部分钾代替钠。

对于肌酐正常的人来说,低钠盐是好盐,但是肌酐高的肾友们不好排出去钾,就别吃低钠盐了。

含磷太多的食物

当肾脏排磷能力不足,容易发生高磷血症,导致甲旁亢、骨异常、尿毒症瘙痒、不宁腿,所以肌酐高的肾友们限制高磷食物,尤其是少吃含磷添加剂多的食物。

3.加工食品

无机磷酸盐(磷酸二钠、磷酸三钠、三聚磷酸二钠、三聚磷酸钾、焦磷酸钠、六偏磷酸钠、磷酸二氢钠)是常见的食品添加剂,它们可以延长食物保质期。许多加工食品含磷添加剂高,而且几乎100%被人体吸收。

比如火腿肠、方便面、饮料、罐头、冷冻食品、巧克力等。

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