引体向上50个要多久,引体向上从10个到20个要多久

对于一般人来说，引体向上要想做50个，即使经过长期的锻炼，一般人很难做到。对于特殊的运动员，武警，军人等，2到3年，也是很少有人能够做到。引体向上能够做到10个都很难，他需要你的手掌，手臂，手腕，腹肌，后背肌群等的力量，它是一项综合的运动。想做50个非常难。

50和引体向上大概需要1分半到两分钟吧，不过能做50个嘚人应该很少吧。