菇类食材短时间用不完可以冷冻保存,并建议在1个月内食用完毕。分享各种菇类的冷冻保存方法,菇类冷冻后细胞壁会受到破坏,鸟苷酸等营养成份就会增加,料理后也会变得更加美味。
菇类食材冷冻前请勿清洗,不然会促使菇类更快腐坏,只要依照以下方法直接冷冻即可,如果菇身上有土屑等脏污,可用干净的布或厨房纸巾将脏污轻轻擦除。料理冷冻菇类时无需将它们解冻,直接烹煮即可。
香菇冷冻方法
步骤1:把香菇梗整段切下来。(如果香菇梗最末端有脏脏的根部,请先将根部切除)
步骤2:把香菇的头和梗一起铺放在可冷冻的保鲜夹链袋中,亦可依照料理需求进一步切块或切片后再放进夹链袋里。将袋内空气尽量排出并封好袋口,再放入冰箱冷冻。
※冷冻约30分钟后,请取出夹链袋将香菇掰开再放回去冷冻,就不会全部黏在一起。
杏鲍菇冷冻方法
步骤1:先将杏鲍菇直向对半切,然后再全部直向切片。(如果杏鲍菇尺寸较大,直向对半切后可再横向对半切,然后再切片)