干蛏子正确吃法大全,干蛏子怎么做来吃

首页 > 生活常识 > 作者:YD1662024-01-30 15:30:15

说得如此煽情,其实是过年吃胖了,不舍得花钱去健身,所以就暴走减肥咯。

走了两万多步,累死个人,唇干舌燥,饥肠辘辘,不敢喝奶茶,狂喝几瓶水后,打道回府准备清淡的饮食。

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打开冰箱,发现蛏干甚合我胃,此物鲜美毋容置疑,加上笋*,绝对春天的菜。

说到笋,就想到春天的嫩芽,而今天的笋干,确实是一位相熟的阿姨自己到山上采摘的竹芽,极嫩,今天就要用此笋干和蛏干一起来炖汤,加入冻豆腐吸味,不加一丝油花,自然鲜美、清爽,而且滋补,不发胖。

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如果你也想减肥,如我一般炖汤吧,美味不框人。

【蛏干竹笋冻豆腐汤】

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一、准备食材:

蛏干、笋干、冻豆腐、料酒、姜丝、盐、枸杞等。

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