冷藏酸奶需要冷链运输
但有些地方冷链技术不完善
物流相对不发达
常温酸奶解决了这一问题
成本也随之降低
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酸奶怎么挑？这个口诀要记牢！
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挑选优质酸奶
首先要注意酸奶的
营养成分表和配料表
酸奶配料表中的原料
是按照使用量从高到低排列的
如果牛奶或者生牛乳位列第一
说明酸奶的含奶量较高
蛋白质含量也较高
其次
尽量选择少糖型
因为酸奶中添加的糖分
会影响乳酸菌发酵对人体带来的好处
小编友情提示
在酸奶的营养成分表中
碳水化合物指数越高
意味着糖的添加量越高
挑选酸奶也有口诀
您可以这么记
“二低一高”
“二低一高”指的是
碳水化合物低、脂肪低
蛋白质高
下次选购酸奶时，
不妨试试这么挑！
（编辑：戈婧然）
