苦菜不焯水冰箱冷冻,苦菜焯水能放冰箱冷冻吗

首页 > 生活常识 > 作者:YD1662024-02-11 13:40:46

2、把苦菜的根部去掉,摘除苦菜的老叶子,找一个稍微大一点的盆,倒进盆里放入足量的清水,先冲洗两遍然后再加适量的食盐和小苏打把苦菜浸泡10分钟左右,这样可以有效地*死苦菜上的细菌和虫卵,再次冲洗干净捞出备用。

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3、锅里倒入足量的清水,倒入少许的食盐和植物油大火烧开,倒入苦菜进行焯水,焯水的时间掌握在2-3分钟就可以,焯水后捞出放到凉水中浸泡过凉,第一次捞出苦菜的时候很明显能看到水的颜色发黄,多冲洗几次,直到水的颜色变清,这样处理过的苦菜味道就不那么苦了。

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4、用手攥干多余的水分,放置案板上将苦菜团切碎,如果一次吃不完的话,可以将苦菜团儿用保鲜膜包起来,放到冰箱冷冻层,随吃随取,不管是凉拌还是包包子、包饺子都非常好吃。五花肉清洗干净以后切成肉丁,大葱切成葱末和苦菜放到盆里,调入适量的盐、蚝油、生抽、老抽、香油、鸡精、香油、食用油,将馅料搅拌均匀。

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5、醒发好的面团移到案板上,搓揉至光滑的长条,切到大小相等的面剂,用擀面杖擀成厚薄均匀的面皮,一手托着面皮,取适量的馅料放到面皮里,按照自己平时做包子的手法全部包完,放到案板上盖上蒸布醒发十分钟左右。

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