宁波菜红烧鱿鱼的做法,宁波红烧小鱿鱼的做法

首页 > 生活服务 > 作者:YD1662025-04-27 17:09:23

宁波菜红烧鱿鱼的做法,宁波红烧小鱿鱼的做法(1)

主料

鱿鱼200g,五花肉500g

调料

冰糖适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,调和油适量,海鲜酱适量

1.准备的材料。干鱿鱼洗净泡发一晚上,切块。

2.五花肉放入开水锅中焯出血水洗净切块。

3.锅中油热爆香姜片,放入五花肉煎一下。

4.放入鱿鱼,烹入料酒。

5.加入冷水没过肉。

6.水开加入老抽、生抽和海鲜酱。

7.放入冰糖,大火烧开转小火。

8.烧至肉酥烂,开大火收汁。

9.上桌即可。

原料 五花肉500克,鲜鱿鱼150克

  配料 桂皮1根,姜3片

  调料 老抽酱油1勺(约15毫升),生抽酱油2勺(约30毫升),料酒2勺(约30毫升),盐半茶匙(约2克),绵白糖2勺(约16克)

  步骤

  五花肉切成2厘米大小的块;鱿鱼撕去表面薄膜,切成边长约3厘米的厚方片,并在一面切花刀,即横、竖各划几刀但不切断。

  煮一锅开水,将鱿鱼块倒入汆烫1分钟后即捞出备用。

  锅中倒油,并放入桂皮、姜片小火翻炒,待炒出一些香味后转大火,倒入五花肉翻炒。

  将五花肉完全翻炒变色,并煸炒出油,倒入老抽酱油和1勺糖继续翻炒大约5分钟,让五花肉充分上色。

  倒入料酒、生抽酱油、热水,水面要完全没过肉,中火烧开后,加入盐并转小火,盖上锅盖慢炖约60分钟。

  打开锅盖,倒入鱿鱼块,继续炖30分钟或至五花肉酥烂,中间尽量不加水,如果需要也要加热水。肉烂后,加入剩下的1勺糖,以大火收汁即可。

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