慕慕和小杰从大学开始，就是大家公认的模范情侣。
他俩不仅在外表上看着十分般配，更重要的是两个人都特别喜欢陶艺制作、看电影，在一起的时候总有聊不完的话题。
毕业后，两个人在长辈、亲友的见证下结了婚。
但随着时间的推移，结婚的喜悦慢慢被冲淡，偶尔也有不大却影响生活幸福的烦恼。
到底是怎么回事呢？原来结了婚之后，为了养家，小杰把大部分时间都花在了工作上，很少陪慕慕。
慕慕好几次看到朋友圈有推荐新的电影，兴冲冲打给小杰，小杰不是说主演没演技，就是嫌电影主题不吸引人，不想去。
慕慕心里不舒服，没有直说，后来却对小杰依样画葫芦。
有一次，小杰的同事建议一起去山顶看日出，小杰很憧憬，慕慕却说觉得看日出太折腾了，简直就是浪费时间。
于是小杰那一整天闷闷不乐，好在慕慕后面察觉到异样，主动找小杰敞开心扉聊，两个人才恢复原来的状态。
直到最近，小杰下班后，不是和同事应酬，喝到很晚才回家，就是坐在车里，慢悠悠抽支烟才上去。
慕慕怀疑小杰是不是变心了，觉得小杰不回消息的时候，是和美女同事打情骂俏去了。
就连小杰睡前没说晚安，也是慕慕怀疑小杰因为不那么爱了，才对自己越来越冷淡的“证据”。
慕慕越来越敏感，连睡眠也受到了影响。小杰也察觉出来了，虽然嘴上没说什么，但下班时间比之前早了一些，还买了专门买了改善睡眠的药给慕慕。
后来有一次小杰的妈妈生病，小杰工作忙得焦头烂额，抽不开身，慕慕知道后自告奋勇带着小杰的妈妈去看医生，陪着输液，陪着复诊。
自那以后，小杰妈妈和慕慕的关系就越来越好了，小杰也发自内心地感激慕慕。
经过一次又一次的“相互切磋”，慕慕发现就算是真心相爱的两个人，如果不注意，这日子过得也可能磕磕碰碰，让误解增多，让矛盾升级。
那么，怎样才能巩固两人的关系，让两人爱得更深呢？其实只需要在相处中做到这3点配合：
01
不做扫兴爱人看到“扫兴”两个字，可能有的人脑海里已经浮现出曾被伴侣扫兴的画面了。
当你提议一起去吃某家店的食物，对方来一句“外面的食物都不干净”；
当你穿了一件喜欢的颜色鲜艳的衣服，对方立马评价“又显黑又显胖，以后还是别穿了”……
这些煞风景的言论，往往能让人一天美好的心情瞬间被破坏掉。
和扫兴的人在一起，只会收获否定，打压，而我们经常听到扫兴的话，往往只会感到不被理解、挫败，甚至怀疑自己。
一天、两天感受不深，但如果伴侣长期以往地挑刺，说话不近人情，你们的关系只会越来越疏远，你们之间的沟壑越来越深，最后毫无温情可言。
就如慕慕和小杰在相处中无意识的扫兴行为，两个人心里都不舒服，就像一根鱼刺卡在喉中，不知道何时能够取出来。
作家八月长安曾说过一句话：“那些固然好，可我不想要，这些我不喜欢但你心仪，我绝不出言扫兴。”
两个人在相处时，一定要提醒自己不去做一个扫兴的爱人，要接纳对方不同的思想、行为，学会换位思考，尊重对方，给对方正面反馈。
网上有位博主经常分享自己和女友相处的日常，他总是能关注到一些很细节的事，比如有一次，女友说想去吃烧烤，但考虑到不是特别饿，可能吃不了多少，而且距离有点远，于是准备放弃。
但博主一听，马上表示自己也很想去吃，说着就拉着女友出发了。
后面他说自己其实那天也不饿，但两个人在烧烤店吃得很开心，这事让他记忆犹新。
由此可见，有时候不做那个爱讲是非曲直，讲大道理的伴侣，反而能让彼此在相处时能收获更多的舒适和温情时刻。
如果是无关原则的小事，多迁就一下伴侣，比起扫兴，收获的结果往往更出乎你的意料。
02
互相成就安全感有人说，感情中安全感是男人给的，也有人说，安全感是自己给自己的，其实无论哪种说法，都不是全面的。
心理学上，安全感是一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉，是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，主要表现为确定感和可控制感。
安全感可以来源于内心的给予，也受外部环境的影响。
对于关系中的安全感，林徽因也曾描述到：“你确定他不会离开，这是安全感。你确定自己不会离开，这是归属感。双方都确定不会离开，这是幸福感。”
像上文提到的慕慕，她在感情中很明显是没有安全感的，她的心情随着小杰的一举一动而受到波动，就像被牵制住的木偶。
这和人类婴儿时期的某些特征很像，婴儿看到母亲走近，就会很安心，一旦看到母亲走远，便没有安全感，哭闹不止。
但我们作为独立自主的成年人，在处理情感问题时不能像婴儿那样，只懂得依赖别人和一味向别人索取安全感。
而是要察觉并关注自己的情绪，在照顾好自己情绪的同时能够及时关注的对方的需求，满足对方的安全感。
就像小杰，虽然嘴上没有说什么，但他用实际行动——即主动早点回家，给慕慕买药，这些行为让慕慕安心，让慕慕心里知道，其实小杰是爱她的。
03
解决问题，互相成为后盾真正的爱不是嘴上说说而已，也不是浮于表面的关心，想要感情长期稳固，需要两个人互相拥有为对方解决问题，并成为强大后盾的能力。
电视剧《父母爱情》里面，安杰年轻时候的旗袍和高跟鞋被人偷了出去，岛上的红卫兵认定这些是“四旧”的东西，一群红卫兵气势汹汹地来到江家准备抄家。
安杰没有经历过这种场面，站在一群人面前手足无措，还好丈夫江德福接到女儿江亚菲的电话，快马加鞭赶了回来。
几个红卫兵刚开始还嘴硬，看江德福威严的气势不敢造次，最后悻悻离去。
江德福及时阻止了一场砸家的闹剧，他挺身而出用实力保护妻子的安全，成为妻子安心的港湾。
安杰和江德福在一起后，总是被江德福保护得很好。
江德福每天放下身段给安杰洗脚，安杰喜欢买衣服，喜欢喝咖啡，即使在那个年代手头并不宽裕，江德福都尽力满足安杰的爱好，从未责备过她半句。
别的妇女*后可能还要下地干农活，她只要在家安安心心养胎就行。
安杰照顾江德福的面子，在战友们面前展现温柔贤惠的一面。
安杰心疼江德福在外工作的辛苦，一边带孩子，一边做饭……
难怪安杰会给女儿说：“*我这辈子，可以跟世界上任何女人比。我嫁给你爸，我很满足，我很幸福。”
俗话说，一个成功的男人背后一定有一个默默支持他的女人，一段根深蒂固的感情一定是两个人互相配合，互相帮助。
真正的爱就是当对方遇到困难，遇到麻烦的时候，不是置之不理，也不是马上退缩，而是站在同一战线帮助对方解决问题，成为对方最坚强有力的后盾。
就像慕慕看到小杰的母亲病了，主动去照顾小杰母亲，这给被工作束缚的小杰解了燃眉之急。
小杰内心是感动的，同时在心里更确信慕慕是对的那个人。
生活中，如果两个人都彼此照应，能够为对方解决问题，那无疑是给感情又上了一道保险。
每个人来到这个世界，都会遇到形形色色的人，从中找到相爱的人并不容易，能够携手坚定地走下去，那更是了不得的缘分。
如果因为磨合不了，最后无可奈何分开，那多可惜啊。
所以，想要感情稳固，想要让爱持续，生活中一定不要做扫兴爱人。
作者 | 柳婉 热爱文字，喜欢心理学，关注个人心灵成长，目前从事教育类工作，潜心研究两性关系和女性自我提升，希望通过文字让大家对感情有新的感受和收获。
本文的插画，任何网站、报刊、电视台、公司、组织及个人，未经授权，不得部分或全部使用。
