洗发之前先用护发素涂抹在发尾，可以通过护发素里面的硅油柔顺头发，后面再洗发，残留的硅油也会比较少，对于敏感头皮更加的友好。
这个方法很适合干枯发质，如果是油头的话护发素尽量只抹在发梢的部位。
等护发素涂抹了差不多15分钟之后，用温水把头发泡在水里把护发素洗干净，（注意是温水不是烫水）然后用两次洗发水，把头发洗干净就好了！
这个方法的缺点就是护发素的用量比较多，一定要均匀的涂抹到每根发丝，轻轻按摩促进吸收。几次下来，你会发现发质真的有在变好~
洗发水的选择——首选氨基酸洗发水当代人存在最多的问题就是“清洁过度”，头皮过度清洁之后反而会导致脱发、头屑，而氨基酸更加温和，在选择洗发水的时候，首选的就是氨基酸洗发水。
现在市面上随便一款洗发水都称自己是氨基酸洗发水，那么什么样的洗发水才算是真正的氨基酸洗发水？
氨基酸表活的常见名称一般来说是这样的：xx酰基A氨酸yy，比如。其中 xx 是氨基酸表活的疏水端（比如椰油**、月桂**），A 是指氨基酸种类（比如甘氨酸、谷氨酸等等），而 yy 一般是**盐、钠之类。所以组合起来就是类似于「椰油酰基谷氨酸TEA盐」这样的名字。
