过于频繁清理甲床和死皮
还有种强迫患者是，喜欢清理甲床和死皮，但实际上很容易引起甲床炎症、严重者也会带来患上甲沟炎的风险。另外修剪死皮越多，死皮的生长也会越来粗厚。
频繁美甲和不正确护甲方式，都会让你的指甲越变越不健康，辣么到底怎么做才是正确之选呢?
其实很多伤害指甲的行为都是因为个人的强迫症造成，所以首先要从心理层面告诉自己，不能手痒，要减缓或者改变强迫症的爆发，辣么，接下来的改进措施你才能做到。
减少做美甲的次数
爱美之心，人皆有之，但还是要理智一点!!适当减少做美甲的次数，给美甲一些“喘息”的机会。大概是卸甲之后3个礼拜到1个月再继续做比较合适。
担心美甲素颜太丑的咋办呢?可以尝试擦透明护甲油。上了透明护甲油之后，看起来既有光泽，又富有质感，照样可以很吸睛;而且顺便可以护甲，让新生的指甲不容易脆弱断裂。
定期清理指甲周围死皮和倒刺
跟脸部护理同理，手部也需要定期去角质，不让自己有抠指甲的机会。像手指甲周围长的死皮和倒刺，都是老化的角质层，可以直接用去角质凝胶或磨砂膏等产品按摩去除。或者将双手放在温热的橄榄油中浸泡10分钟之后，再用指甲钳剪去除。
