定期修剪指甲的形状
太长、太尖的指甲，不仅日常劳作不方便，还容易折断。定期给指甲修剪避免指甲过长。而修剪指甲时，可以先将手指泡在热水里5分钟，泡软一点指甲比较好剪。
记住，指甲底部接近指缘的半月膜，底部有一层薄薄的小皮称为甘皮，是指甲生长的地方，千万不能把这层皮剪掉!!!
给指甲滋润保养
别看指甲硬，以为很“坚强”，平时不用怎么管她，实际上它也是皮肤的一部分，也要得到每天的滋养，可以选择选择富含脂质的产品如凡士林、婴儿油、橄榄油等简单的护肤品来当护指霜，给指甲保湿锁水，让指甲有弹性不容易断裂。另外还可以给指缘油、护甲油用来按摩指甲，也能增进指甲的血液循环，让指甲粉粉嫩嫩的。
多吃优质蛋白质食品
指甲的主要成分是蛋白质，它能反映身体的健康状况，想要有亮泽的指甲，要常吃优质蛋白质的食物，如鱼肉、胶质食品等。
