黄褐斑一般喜欢长在颧骨、面颊等部位，额头、口唇周围和鼻子也会长，一般以左右对称的黄褐色斑片为特点，所以它还有另外两个名字叫“蝴蝶斑”“肝斑”。在黄褐斑的患病人群中，男的女的都有，但总的来说，女性仍然是主力军，尤其是三四十岁的女性。
虽然我们搞清楚了长斑是黑素细胞在“发力”，但到底是啥子原因刺激了黑素细胞，目前医学界是没有完全搞清楚的，但公认的黄褐斑发病因素有这三点。
1. 遗传。直系亲属也就是爸爸妈妈有黄褐斑，患病几率就会大很多，但这并不代表爸妈有黄褐斑，娃儿就一定会长。
2. 紫外线暴露。接触过多紫外线会诱发和加重黄褐斑。
3. 体内雌激素水平。黄褐斑一般初发于30多岁的女性，40岁常见，尤其到了育龄期、妊娠期或哺乳期，体内的雌激素水平变化，再加上紫外线暴露，就容易遭。
02
雀斑
雀斑是面部常见的一种与遗传有关的色素沉着性的损容性皮肤疾病。多在3-5岁左右出现，男性女性都可能有，女性居多。雀斑是显性遗传，多数患者有家族史，斑点的多少与日晒、年龄、地域、种族、职业以及工作环境、心情、睡眠都有关系。
03 咖啡斑
咖啡斑的病因主要是遗传，患病率约为10%-20%，形状不规则，触感平滑，和周围皮肤的界限很清楚，大小不定，小如米粒，大的为20cm左右的斑片。除了手掌和脚掌，身体其他任何部位都可能长咖啡斑，但出现在脸上和躯*比较多。
通常咖啡斑如果不影响美观，则不需要处理，斑片本身对人体没有危害，但有些特殊的咖啡斑可能提示患有其他疾病（比如多发且数目大于6个，青春期前直径大于5mm,青春期后直径大于15mm，需警惕合并神经纤维瘤），这比较专业，需要医生来看，就不在这里啰嗦了。
04 颧部褐青色痣
虽然颧部褐青色痣听起来像痣，但实质上是一种真皮斑，由于经常对称的长在颧部，也很容易被误认为是黄褐斑。
颧部褐青色痣常见于颧部、颞部，少数可见于眼睑、鼻翼。但与黄褐斑不同的是，褐青色痣表现为对称分布、边界清楚的粟粒至黄豆大小，孤立的黑色、蓝黑色的斑点。
实在觉得看起脑壳痛的，光看下面这张表就能分清这四种斑：
