孩子早餐家常做法,怎么给孩子做营养早餐

首页 > 时尚 > 作者:YD1662025-05-15 13:56:00

孩子早餐家常做法,怎么给孩子做营养早餐(1)

煮一锅稀饭,两个鸡蛋,在配上一瓶牛奶。

打两鸡蛋,放点西红柿炒一下,放水,水开放点面条,煮一碗就差不多了。

这是最简单,最快的方式,我也比较喜欢这样做,每个人做法不一样,我个人认为只要保证孩子每天两个鸡蛋一瓶牛奶,在吃点其他就可以了。

孩子的早餐以营养为主,鸡蛋,牛奶不可少。或者做点粥,放入胡萝卜,虾,青菜等,稍微放点盐,有滋有味的孩子爱吃。比如做点土豆饼,拌点西兰花木耳等都是很有营养的。如果孩子爱吃面条汤也可以给孩子做,总之早晨一定要吃好,不能凑合,因为孩子正是长身体的时候。

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