这些天天寒地冻,老想着吃些什么暖和一点,除了牛肉羊肉之外,女人和孩子们大概就爱甜食了。上班族的一杯咖啡或奶茶,终究略显简单,如果逢到有闲有心情,不妨自己做些甜品,不仅价格便宜,10元钱能做一大锅,一家子都能分享,又健康又暖和。今天可可就来分享一些我家经常会做的甜羹,里面会用到酒酿,糯米粉,红薯,枸杞或老姜,一听,就是一些让人感到又甜蜜又温暖的食材吧。
首先,这道桂花酒酿圆子是我们小时候家家会做、每逢冬天过年的时候,母亲端上来的一碗甜蜜的羹汤,这味道让人永远记得。
[桂花酒酿圆子]
主料:酒酿200克,糯米粉80克,糖桂花1大勺,枸杞10数粒
辅料:淀粉3小勺,糖适量
步骤:1、食材就这些,糖桂花是自己腌的,用到一勺就可以了。
2、80克糯米粉加65克水揉成粉团。把糯米粉团挖一块,搓成长条状,然后摘下一小块,搓成小圆球备用。
3、逐个把小圆子都做好。
4、烧开小半锅水,等水烧开后,逐个下入圆子,不要一下子全倒下去,怕会粘连。
5、等圆子煮得一个一个都浮起来的时候,下入枸杞。
6、加入酒酿,等水再次烧开,加入用3勺淀粉混合的水淀粉,用来勾芡。
7、等再次烧开的时候,加入一大勺糖桂花,轻轻地搅拌均匀即可。
8、香甜绵蜜的桂花酒酿圆子做好了,可以尝一尝是不是够甜,酌量加点糖。
非常适合冬季的一款甜羹,香甜绵软,老人小孩都会很爱吃哦。
南方很多地方还会有喝红糖姜茶的习惯,做一些适合冬季的甜汤的习惯,除了姜茶以外,还有红枣汤、桂圆汤等,都是温补的甜汤,都特别受女性朋友欢迎。因为一到冬天,很多人的手脚都会冰冷,尤其现在女孩子们衣服穿得少,这个季节又还没开暖气或者空调,昼夜温差也大,早晚的时候就会感到冷。因此在南方的冬天,我们除了适当补充肉类的蛋白质和脂肪以外,也可以多吃些姜茶姜汤一类的暖身热饮,做起来简单方便,还非常立竿见影,一喝下去立即觉得身体暖和了。
[红糖姜汁酒酿圆子]
主料:糯米粉100克,酒酿200克,鸡蛋1个,姜1小块,红糖3大勺
辅料:枸杞10余粒,淀粉3小勺