步骤:1、食材,我们这儿的酒酿,有些地方叫米酒,这道点心最好用红糖,有暖身的作用,姜越老越辣,老姜更好哦。
2、姜去皮后切成姜末,如果实在不喜欢吃到姜,那就切薄片然后煮出味后弃去。鸡蛋打成蛋液备用。
3、锅里放半锅水,放入姜末,一起大火烧开后,改中小火煮10分钟,让姜汁味道充分煮出来。
4、加入酒酿一起烧开,加入红糖,已经能闻到红糖姜茶暖心暖胃的味道了。
5、加入枸杞煮2分钟后,在水最沸腾处淋入鸡蛋液,形成漂亮的蛋花,就可以关火了。
小贴士:这道甜汤特别适合冬天手脚冰冷的人,或者女性朋友的生理期,煮一小锅非常温暖哦。
用浆板做的甜点心,通常叫甜羹,宁波人很喜欢吃,一般是酒酿蛋花圆子,老店如缸鸭狗、梅龙镇都会有这道菜。我今天却搭配了水果,做成水果甜羹,也是一个传统甜点。早春时候乍暖还寒,吃水果还有点碜牙,做个酒酿水果甜羹刚刚好!
[酒酿水果甜羹]
主料:甜酒酿150克,糯米粉50克,沙糖桔2个,苹果1个(3-4人份)
配料:生粉20克,糖酌量
做法:1、50克糯米粉加50-60克左右的水,揉成糯米粉团,搓长条,摘成小手指大小的粉团,盖上干净湿布备用。生粉加小半碗水调开。
2、苹果去皮,切成1厘米见方小方块,放在淡盐水里,不然会变色。桔子去皮,剥成瓣,撕去筋膜备用。
3、锅里放600毫升左右的水,加入苹果块一起烧开,再加入糯米圆子,煮至圆子浮起,加入酒酿,烧开后,最后加入桔瓣,烧开后入水淀粉勾薄芡,一碗香甜软糯的水果甜羹就做好了。
小贴士:糖可酌量加,甜酒酿有时候就已经足够甜了。
喜欢甜品和体质虚弱的女性也可以把山药先蒸熟了,和南瓜一起熬汤喝,南瓜富于纤维素,这道甜汤具有减肥滋阴养血,美容养颜的功效。
今天这道南瓜山药汤,孩子和老人也很适合吃。因为这两类人群的牙口都不太好,而且消化系统比较弱,而南瓜山药汤十分易于消化,不妨前一个晚上熬点汤,早上加热一下,热乎乎喝一碗可以出门了。
[南瓜山药汤]
主料:南瓜500克,铁棍山药180克
辅料:冰糖20克,桂花少许