35岁女人自律计划表,女人精致自律一天生活表

首页 > 书籍文档 > 作者:YD1662023-05-25 03:46:41


4.做好吃苦的打算

如何拥有一只鹅,就像走通一条你从没有走过的路。

需要不断的思考,学习,实践,找到适合自己的一套规则。

最初的付出和失败,一定是有的,但一旦成功,就像找到一扇正确的门,后面就是多次复制粘贴的事了。

所以,要想拥有你的鹅,做好前期,吃苦,面对失败的准备。


人活着,无外乎让自己和家人过的好点,要过好点,一定要懂得如何控制自己的情绪,让自己快乐一些。

下面和大家分享几个控制情绪的方法。

三、让情绪慢慢变好

1.处理好和自己的关系。

2.处理好和身边人的关系。

3.修炼自己的内心。

1.处理好和自己的关系。

自我的内耗是非常消耗精力的。

打败自我的内耗,可以用训练自己专注力,积极做事的方式。

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2.处理好和身边人的关系。

让自己气场渐渐强大起来,从内心深处远离破人破事,远离消耗你气场的物质。

人是有气场的,它是隐形的。

有的人,是负能量的气场,他可以一刻不停指责周围任何人。

有的人,是严肃的气场,一个房间大家开心聊的热闹极了,他一进来,整个房间陡然安静,大家一起尴尬窘迫。

而有的人,是热能的气场。

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可以给你力量,他在你身边,说着话,气氛就舒缓了,好像一切都明朗了,都有干劲了。这样的人,就像太阳能发光,给你信心,力量。

35岁,学会让隐形的能力一点点蓄积起来,学会做个小太阳☀️,可以鼓舞自己,也能给别人力量。


3.修炼自己的内心。

不要让1%的情绪毁了99%的努力

人不可能是万能的,即便是伟人也一样没办法让所有的事情跟着自己的意愿走。

懂得如何调整自己的各种状态,始终保持奋斗前行的人,才是生活的高手。

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