每段亲密关系都要经历五个阶段,你知道是哪五个吗?今天我来告诉你。亲密关系的五个阶段包括:吸引、探索、幻灭、整合和稳定。
·在吸引阶段,两人刚刚认识,相互吸引,充满新鲜感和好奇心,我们会美化对方,隐藏缺点,互相包容。
·接着是探索阶段,在这个阶段两人会开始深入了解对方,同时也会发现对方的一些小缺点,但通常会被忽略。
·第三个阶段是幻灭,当关系进一步深入时,缺点会被放大,矛盾也会增多,这时两人可能会对彼此产生失望和不满,但这也是一个机会,双方可以更加深入地了解彼此,调整自己的期望值。
·接下来是整合阶段,在这个阶段两人会寻找解决问题的方法,彼此妥协和包容。
·最后是稳定阶段,在这个阶段两人已经建立了稳定的感情基础,相互支持和理解。
了解了亲密关系的五个阶段,我们就能更好地应对和处理感情中的问题,希望每段感情都能走到最后的稳定阶段。