7、装入裱花袋,挤在定型好的蛋白溶豆中间。 继续用空气炸的功能100℃30分钟左右。
8、用宜盾普空气炸多功能料理锅做的,受热挺均匀。时间和温度供参考,看着状态来调整,别烤糊了。
9、可爱又好吃。
蛋清的营养功效
1 鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,补充优质蛋白质,护肤,美容,有助于延缓衰老。
食疗药膳:取白糖50克,鸡蛋清2个;用鸡蛋清将白糖化开,每服1--2匙,每天2--3次,治疗慢性咽炎。
2 取鸡蛋清一个,白矾些许,调匀,去泡沫后服用,可以清痰,止咳
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