早晨的运动,自律,你想成为这样的人吗?
1 早起会使一个人一天精力充沛,做出更正确的选择。早晨闹钟一响,迅速起床,不要犹豫,因为一旦你犹豫了,大脑的潜意识很快会迫使你重新躺下。
2 拿出一张白纸 ,在上面写出你要做的事或者你想做的事,并写出优缺点进行比对,你就明白该如何做了
早晨的运动,自律,你想成为这样的人吗?
1 早起会使一个人一天精力充沛,做出更正确的选择。早晨闹钟一响,迅速起床,不要犹豫,因为一旦你犹豫了,大脑的潜意识很快会迫使你重新躺下。
2 拿出一张白纸 ,在上面写出你要做的事或者你想做的事,并写出优缺点进行比对,你就明白该如何做了
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