新手如何练习演讲,怎么练习演讲的技巧

首页 > 实用技巧 > 作者:YD1662024-01-07 00:17:03

一个人的成功,

只有15%归结于他的专业知识,

另外85%要归结于他的表达思想、

领导他人及唤起他人热情的能力。

------《高维演说智慧》

善于表达、谈吐自如,无疑对每个人的事业和生活都有很大的益处。

大多数学员的学习需求都是一致的:

“当众发言时,浑身不自在,总是怕自己讲错话,这经常导致我不能集中精力思考,不能清晰的表达自己的思想,甚至有时候都不知道自己在讲什么。

我希望可以在这里通过系统的训练,能够增强演讲自信心,能随心所欲地思考问题,有逻辑地归纳自己的思想,有自己独到的思维见解,并能泰然自若地当众站起来演讲,或是在各种商务和社交场合侃侃而谈,思维缜密而又让人信服。”

你是不是也希望有这样的突破?

新手如何练习演讲,怎么练习演讲的技巧(1)

你可能会问:“我没什么基础,也能培养出自信的演讲能力,能够面对众人清晰流利、洒脱的表达吗?”

我们帮助了太多同学建立自信、克服恐惧,在舞台上、人群中成为影响力中心,如果你进入我们这一套底层逻辑,从本质上学习演讲,你一定可以做得到,你会成为你想成为的那种人!

出色的演讲能力,是通过一次次的训练乃至失败而成的。初次登台出丑,是为了今后登台少出丑,最终达到次次登台不出丑。

想提升演讲能力,建议选择系统训练。零基础学习演讲,先学习这四大演讲技巧方法,打好基本功。

新手如何练习演讲,怎么练习演讲的技巧(2)

1、演讲时的姿势

演讲姿势直接影响演讲者给听众的印象。假如你弯腰驼背站着,会给观众一种胆怯、没有能量的印象。相反,假如你抬头挺胸,会给听众一个开放、自信的印象,使听众更愿意听你的演讲,并保持放松的姿势,这样他们就不会过度紧张。

技巧:

1.演讲时,双脚打开和肩膀同宽,挺直身体,这样你会看起来更自信,让你的听众觉得你值得信任。

2.如果感到紧张,可以手握麦克风或手扶着讲台等,这些动作可以扩散并减轻紧张情绪,但要注意手发抖时,不要手拿纸张,否则会令自己的手抖动得更厉害。

新手如何练习演讲,怎么练习演讲的技巧(3)

2、演讲时的视线

演讲也意味着接受听众的注意力,尤其是当你走到麦克风前与听众面对面时,所有听众的目光都集中在你身上,这可能会让你更加紧张,但是如果你避开听众的目光,听众会觉得你不值得信任。

技巧:

1.在演讲过程中,面对这些视线的压力,可以一边演讲,一边将自己的视线投在充满善意和充满笑容的听众脸上。

2.如果直视听众的眼睛会令自己感到紧张,可以将视线放在观众的头顶上,也可以变换注视的对象,但不要左右乱看。

新手如何练习演讲,怎么练习演讲的技巧(4)

3、演讲的脸部表情

人的情绪是会表露在脸上的,演讲者的脸部表情也对严重影响整个演讲,也影响自己给听众的印象,如果你在演讲时脸部总是表现出一些畏畏缩缩的表情,就算演讲内容再精彩,也欠缺说服力,也令听众对你产生不信任感。

技巧:

1.演讲者最好控制自己的表情,演讲时不可低头,因为人一低头就给人一种垂头丧气的感觉,眼睛最好能直视听众,这样可以有效吸引听众的注意力。

2.语速可以放慢,因为放慢语速可以消除紧张,稳定情绪,放松脸上的表情,使讲话看起来平静。

新手如何练习演讲,怎么练习演讲的技巧(5)

4、演讲的声音和腔调

演讲中的声音和语调关系到整个演讲的成败。如果演讲时音量太低,后排的听众听不清楚。如果声音模糊、高低不一,或者声音断断续续、颤抖、飘忽不定,就会使听众难以理解演讲内容,甚至使听众感到厌恶。

技巧:

1.为了做一个成功的演讲,演讲者应该准确而清晰地表达自己,你的声音应该有力而令人愉快,应该随着你的感情变化而改变你表达的节奏和快慢。

2.说话时,你应该流利准确,并让观众理解。说话时,最好有短句,不要一次说太长的句子,使用容易理解的词语,并说一些流行的口语词,使语言生动活泼,从而吸引更多的观众。

新手如何练习演讲,怎么练习演讲的技巧(6)

演讲是一门实战性很强的技能,只有通过不断的练习,你才能成为一名出色的演讲者。

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