那这些“堵塞”又是怎么来的呢？耳鼻喉科的临床医生告诉我们，常见情况就两种：
鼻腔狭窄 原因 | 咽喉狭窄 原因 |
鼻炎、鼻息肉 | 扁桃体肥大 |
腺样体肿大 | 咽部软组织肥大 |
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引发上述病症并打鼾的原因其实很复杂，大概与这些因素有关：肥胖、饮酒、吸烟、*、年纪增长、过敏、空气干燥、使用安眠药等镇静类药物等。 | |
这些“阻塞”原因，都可能让人发出绵绵不绝、响亮刺耳的鼾声。
所以大家就不难发现了：
口呼吸贴止鼾，在原理层面就是行不通的。
打鼾者张开嘴巴，就是要加大吸气量以维持呼吸。嘴巴被封住，吸进的氧气减少，最直接的影响就是——吸不上来气，难以入睡。
醒着时，打鼾者还会主动控制鼻子去加重呼吸来满足呼吸量。
睡着了呢？
肌肉松弛下来，神经开始自主控制呼吸，打鼾者的鼻呼吸不够，嘴呼吸又帮不上忙，最后就可能因为氧气不足而憋醒。
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有些用过口呼吸贴的小伙伴就发现，它的效果并不好。嘴巴缝隙仍会“坚强地呼吸”，鼾声会从嘴角漏出，发出更尖锐奇怪的声响。
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但要是层层加固，强行封严实，那更糟糕了——憋醒是万幸，憋不醒小心窒息。
吸进的氧气不足，血液中的含氧量减少，身体组织、细胞们就会出现功能障碍，出现缺氧。
同时身体里的二氧化碳持续生成，会加重缺氧状况，出现呼吸急促、心跳加快、血压上升等，如果情况得不到缓解，人就容易陷入意识迷乱中，最后甚至引发窒息。
真不是耸人听闻！
江苏一个小男孩因为经常鼻塞，喜欢张着嘴睡觉，家长就给他用口呼吸贴封嘴，没想到差点引发缺氧，还好及时发现送医。
