2018年上海马拉松赛破3选手达到700多位，这一方面标志着我国大众精英跑者整体水平的快速提升，一方面也提示大众精英选手中几乎60-70%的人都报名了上马，上马影响力可见一斑。从表中可以看到，女子选手破3增长迅速。
2018上海国际马拉松赛中国籍选手前20名成绩
对照跑圈闻名的波士顿马拉松赛的参赛达标成绩（BQ，boston qualifying），3小时以内的全马成绩也足以让你达到18-34岁年龄段3:05:00的达标标准，更不要说其他年龄段了。
因此，相比几千万跑步爱好者，几百万的跑马人口，能够实现全马破3的人数的确是凤毛麟角，男性也就是1000多位，女性人数更是扳手指头就能数得过来。绝对的精英中的精英！
二、你首先想到能破3的大众选手一定是天赋异禀
既然破3看起来是如此之难以企及的目标，广大跑者一定首先想到的是，没有接受数年系统专业训练的大众跑者，能达到这一目标的一定是天赋异禀，产生这一想法当然是非常正常的。
即使是运动员，也要经过合理选材，再加上后天系统训练，才有可能成为一名高水平运动员。这里的选材其实也即是选拔出可能有天赋的孩子，在经过后天雕琢，才可能成器。
如果一名孩子是天生的耐力好手，教练却让他从事爆发力项目比如铅球、标枪、铁饼等训练，恐怕练死也不会成为世界冠军。
