什么病不能打太极,练太极的十大坏处

首页 > 体育 > 作者:YD1662022-12-09 01:17:34

太极拳既能强身健体又能修身养性,广受中老年人群的喜爱。而中老年人又是膝关节骨关节炎的高发人群,二者就产生了交集,膝关节退变的中老年人能不能通过太极来康复锻炼?

什么病不能打太极,练太极的十大坏处(1)

膝骨关节炎患者不能打太极吗?

很多医生并不推荐膝骨关节炎患者练习太极,渐渐出现了太极对膝关节有害的说法,患者就更疑惑了,不知道该听谁的。赵医生今天就带大家辨伪存真,深入分析膝骨关节炎患者究竟能不能练太极!

康复锻炼是治疗膝骨关节炎不可或缺的一环!

膝骨关节炎(膝关节退行性病变),是中老年人膝关节疼痛最常见的原因,中老年人如果出现上下楼梯痛、下蹲起立痛,要高度怀疑膝骨关节炎!

什么病不能打太极,练太极的十大坏处(2)

出现上下楼梯痛、下蹲起立痛,警惕膝骨关节炎

膝骨关节炎是如何发生的?关节软骨是疾病的起点。关节软骨会随着年龄的增长而老化,在内分泌、机械等原因的刺激下,软骨磨损会加重。软骨损伤到一定程度,会出现关节骨端直接摩擦碰撞、关节面周缘骨赘生成、滑膜炎症等病理性改变,导致关节晨僵、疼痛、肿胀,乃至发生关节畸形和功能丧失!

什么病不能打太极,练太极的十大坏处(3)

关节软骨破坏的过程

为什么中老年人是膝关节骨关节炎的高发人群呢?有以下几方面原因:

除了这三方面原因外,老年人的内分泌改变、代谢类问题,也会促进膝关节的退行性改变。

什么病不能打太极,练太极的十大坏处(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.