踢足球高远球的技巧,足球踢高远球技术动作要领

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-02-09 09:29:39

准备击球时,侧身(左肩对网)稍左后仰。击球时,大臂带动小臂使球绕过头顶,从左上方向前加速挥动,在用力击球时,注意发挥手腕的爆发力和充分利用蹬地以及收腹的力量。击球后,左脚在身后着地并立即回蹬,同时右脚前移,重心移至右脚。

踢足球高远球的技巧,足球踢高远球技术动作要领(9)

头顶击高远球虽然对步法、全身的协调能力有较高的要求,但一旦掌握其动作要领并能坚持在平时的练习和比赛中主动运用它,那将会大大提高在左后场区击球的攻击性。

踢足球高远球的技巧,足球踢高远球技术动作要领(10)

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