网球击球过程分预判取位、移动引拍、到位击球、回位防守等四个部分并且每个环节必不可少。日常击球过程中，有些球友存有困惑，为何我打球总是来不及到位？总是节奏乱、击球晚？面对这类问题多数原由是因为，击球过程不完整，准备不充分所致。接下来我们看看每个部分的作用，希望能给您带来帮助。
一、判断取位
网球场上，在我们自己每次击球结束后，对对方球员下次击球的方法和意图进行判断出，对下一来球的线路、弧度、深度、旋转、速度等因素进行预判，为自己准备移动调整击球作为调整参考。早预判，快预判，是移动方向、调整节奏的依据。
二、移动引拍
移动引拍是到位击球的前提，当我们判断取位后，通过一定的移动方法快速启动移动至击球点位置，通常启动时用小步子转向启动，中间使用大步快速到位，当快接近来球时再采用小碎步精确调整至最佳击球位置，在确定支撑脚到位后在上另一只脚跨步击球，支撑脚的到位是关键（支撑脚通常是后脚，通过支撑脚蹬地向前或侧边转移重心）。引拍一般是在到位之前完成，但过早的引拍有碍于快速移动，故引拍时机不宜太早。
三、到位击球
为了便于击球时的发力，到位是至关重要的。伸手够着击球或者收缩手臂击球都无法理想的舒展挥拍。到位根据来球节奏选择合适的击球点、合适的击球时机、合适的击球部位，稳定的挥拍线路流畅完整的将球击出，击球动作一般包含：准备、引拍、击球、随挥四个环节，当然，这四个环节的衔接流畅度和完整度直接影响击球的效果。
四、回位防守
在整个击球过程中，决定球员能否连续应对对方下一来球的重要环节。在击球后，根据对方球员的回击方式和意图进行预判，为便于下一次击球能够及时起动到位做准备。在回位时应尽量保持面向对方击球位置，一般采用滑步，交叉步等横向移动技术。
最后，我是执力网球的九哥，欢迎您的关注和交流，如有疑问可私信交流，我会尽力以文章的形式为您解答疑惑。
