对于在网球运动中来说，有时拥有一定威力的击球的也是一个不错的进攻方式，那么对于在网球培训中该如何来增加在击球时的威力呢？
对于这个问题来说，小伙伴们可以考虑一下提升一下自己的拍头速度，那什么是拍头速度呢？拍头速度是指球拍在触球时的瞬间移动速度。也是可以提高击球力量的一种练习的方法，而且其本身又被视为击球进阶效率的关键。
首先拍头速度其实还是跟身体的素质来说还是有很大的关系的，所以你要把这些因素结合性起来再进行训练这样会提高你的拍头的速度，如果只通过乎匀速的挥拍速度话这其实是对你的切削球的技能的提高是没有帮助的，只有你拥有可观的拍头速度，并在你击球的瞬间通过快速的挥拍，这也是可以增加拍头速度的
那么我们在日常的网球培训中怎么样才能做到既能控制拍头速度又能够增加拍头速度呢?
其实当我们在击球的时候不仅要靠臂膀的力量，同时也要加上手腕和身体力量的结合来进行练习，还有就是合适的击球姿势也会有一定的优势，其实不论是在进行正手，反手或是开放式和半开放式击球姿势是比较合理的。还有就是对于身体上放松也是很重要的条件，就是说要让你的握拍和击球手臂，两条手臂也应该保持放松状态。因为如果你在打球中握拍过紧和肌肉太过紧张的话这样不仅会使力量减弱，也会使身体与用力的手臂失去弹性。保持稳定、有控制力的下盘和富于弹性的手臂。还有就是要着身体发力，手臂挥动的轨迹最终使拍头加速，根据这些原理能让你学到如何尽可能给拍头加速，同时又保持控制和稳定。对于这种情况来说你这时就要注意了，如果在触球瞬间过度使用手腕力量以致随挥结束时手掌面朝向自己，控制力则一定会大为减弱。可以选择进行半西方式握拍，在你击球的对于球拍来说要与前臂垂直并在在完成一击时要自然回收手腕。
对于如何在网球培训中如何提高击球的威力来说，小伙伴们可以参考上文进行练习，同时在日常的练习中，小伙伴们一定要掌握正确的方法在进行练习。
