图11-观察环境
保持近距离控球，运球到中间，然后重复这个动作，直到绕过外侧的每一个标志盘。
图12-保持近距离控球
第五个训练：
第五个也是最后一个练习，它是一个非常简单的动态控球练习，我用四个标志盘形成一个正方形，每个标志盘之间相隔五步，我用近距离控球技巧绕过正方形区域。
当我们向前的时候，我一步一带，每一步都用脚外侧触球，我们要确保总是靠近正方形区域，当我们横向移动的时候，我要用脚底拉球技巧从一边到另一边，然后当我们再次向后时，用离区域最近的脚拉球，同时另一只脚小跳，把球拉回来。
图13-不同触球方式绕过正方形
对于这个练习，建议大家在一个方向上做10次，在相反的方向再做10次。
图14-不同方向练习
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