羽毛球搓球技术训练方法,羽毛球练习搓球的方法步骤

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-04-29 14:23:52

羽毛球网前搓球小技巧

羽毛球搓球技术讲究的是四两拨千斤,并且可以控制网前的主动权,是非常高效的得分手段之一。

搓球技术可分为收搓和展搓。收搓主要是切击球托侧面使球产生旋转,速度较快、过网高度低。展搓主要是切击球托正面,并同时给球托一点点稍微向上的力度,球的最高点在我方一侧,一过网袋就迅速下坠,威胁非常大。

羽毛球搓球技术训练方法,羽毛球练习搓球的方法步骤(1)

步伐要点:上网要快,抢到的点越高,搓出来的球质量越高。完成搓球动作后,右脚在前,左脚在后(右手持拍为例),随时准备封网、扑球,如果对手挑后场高球,则用右脚蹬地,迅速回动。完成搓球动作后,要侧身准备随时准备封网扑球,如果对手起高球快速并步后撤强攻。

羽毛球搓球技术训练方法,羽毛球练习搓球的方法步骤(2)

搓球最是考验一个羽毛球选手的技术水平,是羽毛球里最具技术和最有战术意义的动作。羽毛球搓球技术属于小发力动作,对球拍的控制要求很高,羽毛球赛场上若是你能熟练使用搓球技术,绝对能完爆你的对手。大家快去练习吧!

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