足球弹力不大怎么回事,足球海参是怎么回事

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-04-29 20:55:37

展腹收腹、送胯甩胯、大腿带动小腿,像鞭子一样用正脚背击球,一切要领已经背的很熟,想象着球定会像离弦之箭一样直挂球网,但事实很残酷,理想和现实总是有那么点距离。不但正确的没学会,原来的也忘了,犹如邯郸学步。

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以上这些相信这是很多小伙伴练习射门时的困惑。今天我们从另一个角度来学习如何用正脚背射门,相信会对您有所帮助,废话少说上干货!

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图1-C罗正脚背射门实例

正脚背位置:

对于初学者首先要了解正脚背的位置,足球中我们常说的正脚背就是鞋带内侧最坚硬的那块骨头所处的位置;

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图1-正脚背位置

现在很多新式的球鞋创造性地将鞋带移动到了一侧,这就是我们正脚背射门时脚触球的位置。

锁死脚踝的方法:

接下来你必须要学会锁死脚踝,如果找不到感觉,想想芭蕾女演员的脚就理解了。

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