为什么我运球老是被断,运球总是被断怎么解决

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-04-30 03:17:00

今天来讲讲怎样提升运球速度

打篮球运球速度当然要快点好,

特别是对于那些身体没有优势的人,

如果速度快的话就是你的优势。

为什么我运球老是被断,运球总是被断怎么解决(1)

提高控球能力的好教材,

运球速度稍快点,

每天坚持,成功就不远了!

为什么我运球老是被断,运球总是被断怎么解决(2)


解析环节


现在就进入我们的解析环节吧!

我们首先用手指运球,

运球时不要看球,

自己平时多练速度要连起来,

要有爆发力,才能突破,

能突破你就敢带球了,

运球不当是简单的拍球,

要学习的东西还很多。

为什么我运球老是被断,运球总是被断怎么解决(3)

运球越大力越好!

在比赛中, 你不会这么用力运球,

但你的身体、你的肌肉记忆,

会习惯这个用力运球的感觉,

所以当真正比赛的时候,

你就能更有力、更强势的控球!

为什么我运球老是被断,运球总是被断怎么解决(4)

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