今天来讲讲怎样提升运球速度,
打篮球运球速度当然要快点好,
特别是对于那些身体没有优势的人,
如果速度快的话就是你的优势。
提高控球能力的好教材,
运球速度稍快点,
每天坚持,成功就不远了!
解析环节
现在就进入我们的解析环节吧!
我们首先用手指运球,
运球时不要看球,
自己平时多练速度要连起来,
要有爆发力,才能突破,
能突破你就敢带球了,
运球不当是简单的拍球,
要学习的东西还很多。
运球越大力越好!
在比赛中, 你不会这么用力运球,
但你的身体、你的肌肉记忆,
会习惯这个用力运球的感觉,
所以当真正比赛的时候,
你就能更有力、更强势的控球!