对于绝大多数人来说
右手是惯用手，左手是非惯用手
今天就来介绍提升你的
非惯用手运球能力的练习
刚开始可能会有些难度
但效果非常明显
甚至你能够明显感觉
得到非惯用手运球能力的提升
在这个训练中我们用左手
去做每个控球训练
下每个动作完成二十次
直到下一个动作
每一个动作都要尽可能去完成
非惯用手运球
20次一组
非惯用手内外运球
20次一组
运球的时候老跑怎么办（运球总使不上劲怎么办）
阅读全文>>2023-04-30 03:31:58
运球老是往后怎么办（运球时老是过不了人怎么办）
阅读全文>>2023-04-30 03:35:31
为什么老是运球一半就掉（运球老是不稳而且老是会掉）
阅读全文>>2023-04-30 03:17:23
为什么自己运球没力（为什么自己的运球老是过不了人）
阅读全文>>2023-04-30 02:56:30
为什么自己运球很别扭（为什么自己运球姿势很丑）
阅读全文>>2023-04-30 03:19:23
为什么我运球老是被断（运球总是被断怎么解决）
阅读全文>>2023-04-30 03:17:00
单手运球老是掉（只会单手运球怎么办）
阅读全文>>2023-04-30 03:38:36
为什么老是运球不好（运球不自然怎么解决）
阅读全文>>2023-04-30 03:00:42
运球老打转（运球时一只脚不动）
阅读全文>>2023-04-30 03:06:58
为什么运球老是慌（运球老是慌是什么原因）
阅读全文>>2023-04-30 03:31:18
