过人君准备了七个运球动作
不管是基础功还是球感
都能从中获益
只要把这些动作学会了
练熟了
那你的运球觉得属于"牛逼"级别
动作一:原地大力运球
这是最基础也是最简单的动作。
但基础和简单不代表着你能做好。
动作要领:原地马步,降低重心,双眼直视前方(一定不能看球),右手或者左手持续大力运球。
动作二:原地快速运球
过人君准备了七个运球动作
不管是基础功还是球感
都能从中获益
只要把这些动作学会了
练熟了
那你的运球觉得属于"牛逼"级别
动作一:原地大力运球
这是最基础也是最简单的动作。
但基础和简单不代表着你能做好。
动作要领:原地马步,降低重心,双眼直视前方(一定不能看球),右手或者左手持续大力运球。
动作二:原地快速运球
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